LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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La réflexologie plantaire est une technique de digito-pression sur différentes zones spécifiques du pied appelées zones ou points réflexes que l’on pratique dans le but de détendre, de soulager des douleurs (migraines, lombalgies,...), résoudre des inconforts (constipation, ballonnements,...) mais aussi pour donner à la personne un « coup de pouce » afin qu’elle trouve ou retrouve un meilleur équilibre (au sens d’une meilleure santé). 

La réflexologie n'est pas reconnue par le Conseil National de l'Ordre des Médecins en France. Elle est cependant de plus en plus souvent intégrée dans les hôpitaux ou dans les EHPAD comme technique complémentaire contre la douleur ou pour apaiser, détendre.

Elle fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (comme l'acupuncture) en Chine et des techniques ayurvédiques en Inde.

En Occident la réflexologie est une technique de bien être ou de médecine douce qui considère la personne dans sa globalité et ne limite pas son champ d'action au symptôme.